Rücken-/Wirbelsäulengymnastik
Aufgrund der hohen Nachfrage werden weiterhin zwei Wirbelsäulengymnastik-Kurse zusammen mit dem Kneipp-Verein Schorndorf angeboten. Der erste Kurs findet jeweils dienstags von 19 bis 20 Uhr im Vereinsraum der Tannbachhalle statt, der zweite Kurs direkt im Anschluss bis 21 Uhr. Beginn ist am 22. September, insgesamt werden zehn Termine angeboten. Der Preis für zehn Termine wird voraussichtlich 35 Euro für TSV-Mitglieder und 60 Euro für Nichtmitglieder betragen.
Schwerpunkt ist das wirbelsäulengerechte Mattentraining. Das Ziel sind ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, Muskelkräftigung und Dehnung mit funktionoellen und abwechslungsreichen Übungen von Kopf bis Fuß. Der Kurs ist von den Krankenkassen nach § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme anerkannt.
Wer sich anmelden möchte oder weitere Informationen wünscht, wendet sich an Hartmut Kressler (Tel. 0 71 81 / 6 37 41 bzw. E-Mail [vorstand@tsv-miedelsbach.de]) oder an die Kursleiterin Perdita Bader (Tel. 0 71 81 / 2 16 10). Neueinsteiger sind natürlich gerne willkommen - bitte bringen Sie zwei kleine Handtücher mit!