Damengymnastik - Gesundheitssport
für Frauen ab 18 Jahren
jeden Dienstag 20.00-21.00 Uhr
Schwerpunkte dieser Gruppe sind Fitness und Gesundheit. Unter Anweisung eines qualifizierten Übungsleiters werden in abwechslungsreichen Übungsstunden Ausdauer, Koordination, Funktions- und Entspannungsgymnastik ausgeübt, verschiedene Kleingeräte (z.B.Theraband, Pezziball, Gymnastikstab, Gewichte) kommen zum Einsatz.
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Die TSV-Damen beim Ausflug 2007 in Giengen/Brenz |
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Die TSV-Damen beim Ausflug 2007 in Esslingen |